Ausbildungsziel:

Sie sind bereits Tae Box^® Trainer und möchten Ihren Kursteilnehmern mehr bieten? Oder haben Sie einen anderen vergleichbaren Abschluss absolviert und möchten unser faszinierendes Tae Box^® Konzept erfahren?

Erlernen Sie in dem Lehrgang Tae Box^® A-Lizenz fortgeschrittene Techniken und Bewegungsabläufe, um auch den letzten Kursteilnehmer in Ihren Bann zu ziehen und fordern zu können. Sie werden optimal zur Perfektion Ihrer Technik und Motivationsmöglichkeiten herangeführt und ausgebildet.

Sie werden in der Lage sein, von mitreißenden Tae Box^® Einsteigerkursen bis zu Masterkursen selbstständig planen und durchführen zu können!

Ausbildungsinhalte:

Perfektionierung - Anweisung / Warm Up

• Grundlagen
  
• Warm up
  
• Pre-Strech
  
• Fehlerquellen

Perfektionierung - Cardioteil

• Grundstellung
  
• Grundelemente
  
  • Punches
    
  • Cuts
    
  • Blocks
    
  • Kicks
    
  • Knees
    
  • Taps
• Kombinationen

Perfektionierung - Cool down

Erweiterte Kräftigungselemente

• Liegestützen
• Trizepsdrücken
• Bauchtraining

Videoanalyse

Techniktraining

Voraussetzungen:

• mind. Tae Box^® B-Lizenz oder vergleichbare Grundlagenausbildung