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Online - Veranstaltungen
Aktuelle Lehrgänge:
Tag 1: 18.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 19.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 3: 20.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 1: 30.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 31.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 3: 01.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 4: 02.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 5: 03.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 1: 02.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 03.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 1: 05.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 06.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 3: 07.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 4: 08.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 5: 09.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 6: 10.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 1: 07.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 08.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 3: 09.06.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 4: 10.06.2012 / 10:00 - 17:00
Fachtrainer/-in für Rückentraining
Die Anzahl der Menschen mit Rückenproblemen und Körperfehlhaltungen sind in Deutschland in den vergangenen Jahren enorm angestiegen. Bewegungsmangel, Berufs-, Beziehungs- und Freizeitstress oder Fehlbelastungen im Alltag können hierfür die Ursachen sein. Viele Betroffene entscheiden sich meist erst bei starken Einschränkungen im beruflichen und privaten Alltag dazu, Ihre eigene Gesundheit durch ein gezieltes Rückentraining zu verbessern.
Ein gesunder und starker Rücken für mehr Lebensqualität!
Die Nachfrage an qualifizierten Fachtrainer/-innen wird in Fitnessstudios und in modernen Unternehmen auch in den nächsten Jahren weiter steigen. Daraus ergeben sich für Sie als Fachtrainer/-in für Rückentraining interessante und neue Tätigkeitsfelder. Sie werden Ihre Kunden optimal mit einem zielgerichteten Rückentraining, auch unter Berücksichtigung häufiger Beschwerdebilder betreuen, sowie positive Veränderung für ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag hervorrufen.
Qualifikationsstufe: 3
Weiterführende Informationen zu der Einteilung
der Qualifikationsstufen finden Sie hier
Dauer: 12 Wochen Wöchentliche Lerndauer: 6 - 8 Stunden 
Zulassungsnr.: 7229811 
Anerkennung: Staatlich geprüft und zugelassen
Jetzt anmeldenPräsenzphase:
1 Tag als ZusatzangebotAls Nachweis Ihrer erbrachten Leistungen erhalten Sie mit dem Lehrgangsabschluss ein Zeugnis. Mit erfolgreicher Teilnahme an der freiwilligen Präsenzphase erhalten Sie zusätzlich ein Zertifikat.
1. Monat | Lehrskript - Rückentraining
- Die Bedeutung der Wirbelsäule
- Aufbau der Wirbelsäule
- Die autochtone Muskulatur
- Die Hals- und Nackenmuskulatur
- Die Bauchmuskulatur
- Die Wirbelsäule und das Becken
Hauptfunktionen der Wirbelsäule
- Bewegungsfunktion
- Belastungsaufnahme
- Muskuläre Sicherung der Wirbelsäule
Epidemiologie in der Rückenproblematik
- Ursachen und Risikofaktoren von Rückenbeschwerden
- Der Fuß und seine Bedeutung für die Haltung
- Beinlängendifferenz und Beckenschiefstand
- Spezifische Rückenschmerzursachen
Das Rückentraining
- Trainingsprinzipien für das Rückentraining
- Training für den Rückenstrecker
- Training für die Halswirbelsäule
- Training für die Bauchmuskulatur
- Weitere Übungen für die Wirbelsäulenstabilisierung
- Verhaltenstipps für den Alltag und Beruf
3. Monat | Präsenzphase - Rückentraining
Als Teilnehmer/-in dieser Präsenzphase (Zusatzangebot) werden die theoretischen Inhalte Ihres Fernlehrganges in die Praxis umgesetzt. Dabei erlernen Sie die Trainingsplanerstellung für Kunden mit unterschiedlichsten Krankheits- bzw. Beschwerdebildern. Zudem erwerben Sie die sichere Durchführung der Intensitätsbestimmung und Übungseinweisung für eine kompetente Betreuung Ihrer Kunden.
Weitere Informationen finden Sie hier
3. Monat | Abschlussarbeit (Betreuungskonzept) (Dokument)
Abschlussarbeiten sind für das erfolgreiche Absolvieren des Fernlehrganges erforderlich.
Bei Fernlehrgängen mit einer Präsenzphase ist das erfolgreiche Ablegen der Lernkontrollfragen Voraussetzung zur Teilnahme. Nur so kann gewährleistet werden, dass sich alle Teilnehmer bei der Präsenzphase auf dem selben Wissensstand befinden.
ZIELGRUPPE:
Fitnesstrainer/-innen und Personal Trainer/-innen, die Ihre Kunden optimal im Rückentraining betreuen möchten.
VORAUSSETZUNGEN:
- Fitness- und Gesundheitstrainer/-in B-Lizenz oder
- vergleichbare Ausbildung erforderlich
- Für die Nutzung des Online Campus ist ein internetfähiger PC erforderlich
Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen, aber trotzdem an diesem Lehrgang teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
Die Inhalte können Sie im Ablaufplan mit einem Klick auf das entsprechende Lehrskript einsehen.
Lehrgangsgebühren:
Gesamtpreis:357,00 € *
Ratenzahlung:
3 Monatsraten à 119,00 € *
* Umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.
