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Online - Veranstaltungen
Aktuelle Lehrgänge:
Tag 1: 18.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 2: 19.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 3: 20.05.2012 / 10:00 - 17:00
Tag 1: 30.05.2012 / 10:00 - 17:00
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Fitness- und Gesundheitstrainer/-in B-Lizenz

Fitness und Gesundheit erhält in unserer Gesellschaft einen zunehmend höheren Stellenwert, was sich alleine in Deutschland durch 7 Millionen Fitnessstudiomitglieder deutlich wiederspiegelt. Ein entscheidendes Kriterium für die Studiowahl ist eine kompetente und professionelle Betreuung auf der Fitnessfläche und stellt damit das wichtigste Instrument für eine langfristige Kundenbindung dar. Der zunehmende Anspruch der Kunden an das Personal kann nur durch eine hochwertige Trainerausbildung erfüllt werden.
Starten Sie in eine erfolgreiche Zukunft als Fitnesstrainer!
Als Absolvent/-in dieses anerkannten und staatlich geprüften Fernstudiums werden Sie in der Lage sein Kunden im gesamten Trainingsprozess erfolgreich betreuen zu können. So ist es selbstverständlich, dass Sie das Eingangsgespräch und alle wichtigen Eingangstests, sowie die Erstellung und Umsetzung von Trainingsplänen im Fitnessbereich, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, erlernen werden. Der sichere Umgang mit den Geräten, freien Hantelübungen und die vorbildliche Einweisung Ihrer Kunden werden Ihnen nach Abschluss dieser Ausbildung sicher von der Hand gehen.
Bei einer Absolvierung der Fitness- und Gesundheitstrainer/-in B-Lizenz als Fernlehrgang werden Sie durch ergänzende Medien über den Online Campus optimal auf die kompakte und praxisorientierte Präsenzphase vorbereitet, wodurch Sie die Trainerfähigkeiten deutlich effektiver und effizienter erlernen werden.
Zudem erhalten Sie den Academy of Sports Übungskatalog mit über 100 der wichtigsten Übungen im Fitnesssport, Kraftsport und Rehabilitation gratis mit Ihren ersten Lehrunterlagen versendet.
Qualifikationsstufe: 2
Weiterführende Informationen zu der Einteilung
der Qualifikationsstufen finden Sie hier

Dauer: 10 Wochen
Wöchentliche Lerndauer: 6 - 8 Stunden 


Jetzt anmeldenPräsenzphase:
3 Tage als ZusatzangebotAls Nachweis Ihrer erbrachten Leistungen erhalten Sie mit dem Lehrgangsabschluss ein Zeugnis. Mit erfolgreicher Teilnahme an den freiwilligen Präsenzphasen erhalten Sie zusätzlich ein Zertifikat.
1. Monat | Lehrskript - Fitness- und Gesundheitstraining
- Grundprinzip des Trainings
- Homöostase
- Prinzip des trainingswirksamen Reizes (Reiztheorie)
- Superkompensation
- Übertraining
- Prinzip der Kontinuität
- Prinzip der progressiven Belastungssteigerung
- Prinzip der Variabilität
- Prinzip der Entwicklungsgemäßheit
- Prinzip der Altersgemäßheit
- Prinzip der Individualität
Fitnesstraining und seine Bedeutung im Gesundheitssport
- Durchführung und Organisationsformen des Gesundheitssports
- Gesundheitssport im Fitnessstudio
Leistungsdiagnostische Verfahren
- Fünf Stufen Modell
- Aufbau einer Trainingseinheit
Spezielle Pädagogik
- Didaktik und Methodik
- Fehlerkorrektur eines Kunden
Spezielle Trainingslehre
- Trainingssteuerung
- Krafttraining
- Beweglichkeitstraining
- Koordinationstraining
- Sportliche Bewegung / Bewegungsanalyse
- Bewegungssteuerung
- Biomechanik in der Bewegungslehre
- Differenzierung von Isolations- und Mehrgelenksübung
- Differenzierung Krafttraining
- Bewegungsanalysen
- Erkennen und Beseitigen muskulärer Dysbalancen
Der Trainer
- Kommunikation und Motivation
- Verkaufsformen
- Verkaufsgespräche
- Die Erfolgsfaktoren des persönlichen Verkaufsgesprächs
3. Monat | Präsenzphase - Fitness- und Gesundheitstraining (2 Tage)
Als Teilnehmer/-in dieser Präsenzphase (Zusatzangebot) werden die theoretischen Inhalte Ihres Fernlehrganges in die Praxis umgesetzt. Dabei erlernen Sie die sichere Durchführung des Eingangsgesprächs und der Eingangstests, sowie die Erstellung diverser Trainingspläne für verschiedene Kunden. Desweiteren werden die wichtigsten Übungen detailliert besprochen und Sie erlernen die Einweisung, Korrektur und Intensitätsbestimmung für eine kompetente und sichere Betreuung der Kunden auf der Trainingsfläche.
Weitere Informationen finden Sie hier
3. Monat | Abschlussarbeit (Trainingskonzept und Übungskatalog) (Dokument)
Abschlussarbeiten sind für das erfolgreiche Absolvieren des Fernlehrganges erforderlich.
3. Monat | Abschlussprüfung (1/2 Tag)
Um Ihnen als Teilnehmer/-in eine größtmögliche Flexibilität anbieten zu können, wurde die Abschlussprüfung von der Präsenzphase abgespalten. So können Sie, Ihren privaten und beruflichen Verpflichtungen angepasst, den Lehrstoff im Anschluss an Ihre Präsenztage nacharbeiten und melden sich erst dann für einen Prüfungstermin an, wenn Sie soweit sind.
Sie können dabei jeden Prüfungstermin bei jeder Ausbildungsstätte auswählen, die Prüfungen laufen überall identisch ab.
Nach der Teilnahme an den Präsenztagen haben Sie 12 Monate Zeit, um die Abschlussprüfung erfolgreich zu absolvieren. Eine Abschlussprüfung kann bei Nichtbestehen 2-mal wiederholt werden.
Weitere Informationen finden Sie hier
Bei Fernlehrgängen mit einer Präsenzphase ist das erfolgreiche Ablegen der Lernkontrollfragen Voraussetzung zur Teilnahme. Nur so kann gewährleistet werden, dass sich alle Teilnehmer bei der Präsenzphase auf dem selben Wissensstand befinden.
ZIELGRUPPE:
Neu- und Quereinsteiger/-innen, die als Fitnesstrainer/-in arbeiten und eine fundierte Grundausbildung für das Training und die Betreuung der Kunden auf der Fitnessfläche erwerben möchten.
VORAUSSETZUNGEN:
- Teilnahme an Fitness C-Lizenz oder vergleichbare Grundkenntnisse erforderlich. Inhalte müssen für die Fitness- und Gesundheitstrainer/-in B-Lizenz Präsenzphase beherrscht werden.
- Bis zur Präsenzphase sollte ein regelmäßiger Besuch im Fitnessbereich stattfinden. Persönliche Trainingserfahrung ist für ein erfolgreiches Absolvieren der Ausbildung von Vorteil
- Gültiger "Erste-Hilfe-Schein" (mind. 8UE) - kann nachgereicht werden
- für die Nutzung des Online Campus ist ein internetfähiger PC erforderlich
Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen, aber trotzdem an diesem Lehrgang teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
Die Inhalte können Sie im Ablaufplan mit einem Klick auf das entsprechende Lehrskript einsehen.
Lehrgangsgebühren:
Gesamtpreis:675,00 € *
Ratenzahlung:
4 Monatsraten à 168,75 € *
* Umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.
